Et si pour ce 3ème rendez-vous je vous propose de plonger dans le monde du silence ? Ça vous tente ?Et si, l’espace d’un moment vous ressentiez l’apaisement, le calme dans votre corps et votre tête ?Et si, le temps d’une plongée dans des eaux turquoises, vous vous déconnectiez du ..Continue Reading
Apprendre à se poser N’avez-vous jamais entendu une phrase du genre : « tu devras te poser un peu, ça te ferait du bien ? » Mais finalement, ça veut dire quoi « se poser » ? Se poser c’est être conscient, être là, dans le moment présent. C’est donc l’inverse ..Continue Reading